Sprečite Urinarne Infekcije u 7 Koraka
Najčešća oboljenja urinarnog sistema, posebno kod žena su urinarne infekcije. Neke od njih su toliko uporne da godinama ili se zaleče pa se vrate. Postoje mere pomoću kojih smanjujemo mogućnost nastanka infekcija.
1. Unosite dosta tečnosti
Unosite 1,5 do 2 litra vode dnevno. Voda pomaže spiranje bakterija u urinarnom traktu i na taj način smanjuje rizik od urinarne infekcije. Bledožuta boja mokraće pokazuje da se unosi dovoljno tečnosti.
2. Često praznite bešiku
Često pražnjenje bešike, uvek kada se oseti potreba za mokrenjem, a po mogućstvu u intervalima od 3 sata. Suzdržavanje od izbacivanja urina može da dovede do rastezanja i slabljenja bešike, a na taj način smanjuje se njena sposobnost da isprazni sav urin, a ostaci urina povećavaju mogućnost infekcije. Pravovremeno pražnjenje veoma je važno za očuvanje zdrave bešike.
3. Ne koristite parfemisane sapune, kupke i pene za kupanje
Izbegavanje parfimisanih sapuna, kupki i pena za kupanje jer oni uništavaju dobre bakterije. Za održavanje zdravlja urinarnih puteva potrebno je da dobre bakterije budu u ravnoteži sa onim koje su opasne.
4. Tuširajte se umesto da ležite u kadi
Tuširanje, umesto ležanja u kadi. Topla kupka (sedenje i ležanje u kadi) pogoduje razvoju loših (patogenih) bakterija.
5. Nosite pamučni donji veš
Nositi pamučni donji veš i komotniju odeću. Sintetička vlakna zadržavaju vlagu i toplotu, što pogoduje razvoju bakterija. Čak treba voditi računa i o odeći na kojoj ima ostataka parfimisanog praška za veš ili omekšivača. Ostaci navedenih proizvoda mogu da izazovu alergijsku reakciju i iritaciju inače osetljive regije, zbog čega ona postaje podložnija infekcijama.
6. Vodite računa o higijeni
Treba stalno voditi računa o higijeni prilikom svakog odlaska u toalet. Naglašavamo da je većina urinarnih infekcija uzrokovana rektalnom bakterijom (Escherichiom coli).
7. Koristite Carvaxyl protiv urinarnih infekcija
Carvaxyl je ulje divljeg origana u kapsulama koje otklanja bakterije, a naročito Ešerihiju koli koja je najčešći uzročnik infekcije urinarnih puteva. Carvaxyl se u manjoj dozi koristi preventivno, a naročito se preporučuje kod osoba koje imaju česte infekcije urinarnih puteva.
Carvaxyl za infekcije kod starijih ljudi
Disajni putevi,Urinarni putevi
19/11/2018
Infekcije kod starijih ljudi mogu biti…
0 Komentara10 Minuta za čitanje
Šta je Antibiogram?
Saveti lekara,Preventiva,Antibiogram
11/09/2018
Antibiogram se koristi da bi se donela prava…
0 Komentara6 Minuta za čitanje
Carvaxyl za urinarne infekcije
16/05/2018
Urinarne infekcije su često neprijatne jer su…
0 Komentara4 Minuta za čitanje
Šta je Putnička Dijareja?
Saveti lekara,Digestivni trakt,Divlji origano,Preventiva
07/09/2018
Putnička dijareja je infekcija digestivnog trakta…
0 Komentara5 Minuta za čitanje
Dejstvo ulja divljeg origana
19/11/2018
Pravi divlji oregano raste u specifičnim uslovima…
0 Komentara6 Minuta za čitanje
Carvaxyl rešenje za Kandidu
Vaginalna flora,Usna duplja,Digestivni trakt,Preventiva
16/05/2018
Ulje divljeg origana je jedan od najsnažnijih…
0 Komentara5 Minuta za čitanje
Kako da sprečite putničku dijareju?
Saveti lekara,Digestivni trakt,Divlji origano,Preventiva
10/09/2018
Generalno pravilo za ishranu kada god putujete:…
0 Komentara8 Minuta za čitanje